1月

07

2017

『食べクセをリセットする』ダイエット薬局のやせるメール2017_vol.053

やせるメール

 『食べクセをリセットする』ダイエットの基礎知識
お正月休みが終わったと思ったら
今日から
またまた3連休です。
お正月で増えた体重を
減らしたいところなのに
大ピンチですね!
そこで
大事なことは!
『食べクセ』をリセットすること!

☆間食のクセ

☆残り物を食べちゃうクセ

☆ダラダラ食べちゃうクセ

☆お腹いっぱいまで食べちゃうクセ

☆お年始のお菓子を食べちゃうクセ

意識しましょうね。
それから
食事やお酒の前の
カット剤は絶対ですョ。
暮れから
お酒の前の『ヨイカット』と
ヨイカット60
油と糖質カットの『ベリカット』を飲まれたUさん
ベリカット60
  あんなに飲んで、食べたのに
  3kgは増えてると思いました!
と。実際には、500g増で済み
『ヨイカット』の威力に感動されてました。
元の生活リズムや食事の感覚に
早めに戻していきましょう♪
(●^o^●)
いつもお読みいただき
ありがとうございます。