最近の活動内容
その１
ボブ砂田氏を講師にお迎えしたウォーキングセミナー
JUN
03
2018
強くシッカリとした骨格
子供のように可動域の広い関節
かつての日本人が持っていた柔軟で強い筋肉
若さとハリを保つ肌
あなたも手にすることができます！
講師 ボブ砂田 bob sunada
20代から約15年間ほどを現代ウォーキングの祖であるデューク更家氏に師事したのち、 2009年独立その結果、自分自身も真の健康を手に入れると同時に106kg→72kgのシェイプアップにも成功
現在プロモデルやプロスポーツ選手などの指導を手がける傍ら、日常の当たり前の動作である「歩く」という行為を通して健康な身体作りを全国各地で講演実践中。
20代から約15年間ほどを現代ウォーキングの祖であるデューク更家氏に師事したのち、 2009年独立その結果、自分自身も真の健康を手に入れると同時に106kg→72kgのシェイプアップにも成功
現在プロモデルやプロスポーツ選手などの指導を手がける傍ら、日常の当たり前の動作である「歩く」という行為を通して健康な身体作りを全国各地で講演実践中。
その２
運動が苦手でも大丈夫！ヨガ教室
JUL
01
2018
身体が固くても、運動が苦手でも大丈夫！
初回無料で体験できます
身体の声を聞いて、身体をほぐして行くとどんどん健康に近づきます。
身体が硬い方、大歓迎です！初回体験は無料ですが
お電話で、日程確認していただきご予約をお願いします。
沖ヨガインストラクターの阿部幸子が指導いたします。
| 日時 | 8月1日 8月8日 8月22日 8月29日 午前 10時15分〜11時45分 |
|---|---|
| 場所 | 大田文化の森 3階 和室 |
その３
地肌をいためず、髪をトリートメントしながら自然の力で染めるヘナ染め体験会
FEB
07
2018
地肌をいためず、髪をトリートメントしながら
自然の力で染める方法です
インドの薬草【ヘナ】を使って髪や地肌をいためず
白髪染めとトリートメントが同時にできるのが、当店のヘナ染めです。
抜け毛、うす毛、腰がない髪でお悩みの方におすすめします。
くすりのホーライ 洞井洋子
〒143-0024 東京都大田区中央3-24-20
フリーダイヤル:0120-98-4136
Tel＆Fax:03-3774-3730
