2024年5月より

定休日が「月・日・祝」に変更になりました。

店主の洞井洋子自身が体験したダイエットを伝授いたします!

笑顔の安心薬局ホーライです

店主で薬剤師の洞井洋子です!運動せずに、14年間リバウンドなし!

自ら体験した人生最後のダイエットの方法を、わかりやすくサポートします!

 

当店の合言葉は『ためない女はいい女』脂肪、血液の汚れ、うんち、
お肌の汚れ、ストレス…お薬だけで健康にはなれません。

上手に食べて、眠り、動き、ゴミはためない!くすりのホーライはそんな
暮らし方のご提案をしております。どうぞお気軽に!

こんな人がダイエットで結果を出しています!

50代女性のダイエット結果

38歳女性
身長156cm

生理前が
イライラするのが辛い

6ヶ月で…

体重

-9.9kg

67.4kg→57.5kg

体脂肪率

-9.5%

43.6%→34.1%

お仕事が不規則なのに、すごいですね
イライラも解消されて、あと少しでゴール!

70代女性のダイエット結果

48歳女性
身長163cm

最近太りだしてきて
更年期も気になるので!

5ヶ月で…

体重

-8.0kg

67.3kg→59.3kg

体脂肪率

-6.0%

31.7%→25.7%

癒しのお酒を
止めることなく、
ここまでお見事でした

27歳女性のダイエット結果

27歳女性
身長164cm

色々やったのに
ヤセない理由が分からなかった

3ヶ月で…

体重

-3.3kg

61.4kg→58.1kg

体脂肪率

-7.0%

36.4%→29.4%

ダイエット迷子になってました。頑張らないメニューに変えたとたんに、楽に落ちましたね。

70代女性のダイエット結果

57歳女性
身長156cm

自分至上最高体重から
着たい服が着られるように!

6ヶ月で…

体重

-10.75kg

63.7㎏→52.95㎏

体脂肪率

-9.7%

35.1%→25.4%

大好きなビールと上手く付き合えるようになったし、体重維持のコツが身につきましたね

人生最後のダイエットを実現させましょう

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最近の活動内容

運動が苦手でも大丈夫!ヨガ教室

2024年7月〜8月のヨガカレンダー

JUL

04

2024

身体が固くても、運動が苦手でも大丈夫!
初回無料で体験できます

 

身体の声を聞いて、身体をほぐして行くとどんどん健康に近づきます。

身体が硬い方、大歓迎です!初回体験は無料ですが
お電話で、日程確認していただきご予約をお願いします。

沖ヨガインストラクターの阿部幸子が指導いたします。

身体がかたい方でも大歓迎のヨガ教室