1キロの脂肪ってこんなに大きいんです!これがおなかについていると思うと…
血管の強さや緊張を測定!ダイエットを無理なく続けるための機械です。
ダイエットをして、念願だった富士山に登頂。脂肪がついた身体だったら無理でした。
身軽になったら気持ちも軽くなって色々な場所に行けるようになりました。
ダイエットをする前の写真を改めて見ると、ひどい姿勢!
店主で薬剤師の・骨盤整体師の洞井洋子です!
店頭では食事のとり方、からだの動かし方、
そして、こころのあり様…
それらを助けるおくすりやサプリメントなどについて
あなたに一番あったものをご紹介しております。
自己紹介を少し!
昭和31年(1956年)のバレンタインデーに
静岡県は藤枝市の山奥で、3人兄弟の長女として生まれました。
家は薬屋をしていました。
子供のときから勉強よりも身体を動かすことが好きで
女の子の遊びは記憶にありません。
夏は川原で鮎を捕り、秋は栗拾いや自然薯掘り、
冬は焚き火で焼き芋を、春は山でワラビやふき、たらの芽を採る…
そんな子供時代でした。
そしていよいよ大学進学の段になり
家業の影響で東京薬科大学に進み、薬剤師になりました。
29歳で結婚。主人の実家も薬局で会社員の主人に代わり、
お店は私がお手伝いをしていました。
40歳になった平成7年に自分のお店として
『ホーライ薬局』を開設。
調剤が忙しくなってきた頃に42歳で男の子を授かり
その後、10年ほどで調剤業務を止めて
店名も『くすりのホーライ』と改めました。
今の私の仕事は
『あなたに合った食べ方、暮らし方を見つけるお手伝い』です。
毎日楽しく活動させていただいています。
沖ヨガインストラクター・登録販売士の阿部幸子です!
水曜日開催のヨガ教室の講師をしています。
ヨガ歴は15年!ホーライヨガ教室で会員さんたちと
楽しくヨガをしています。
ヘナで髪の毛を染めています。市販のカラー剤のように髪も痛めず、つやつや!
週1回のヨガ教室では身体をあたため、楽しく生活するためのヨガを教えています。