越えられなかった70kgの壁。9カ月で14.2kgの減量に成功!

お客様の声

C・Hさん(女性・52歳)

自分では越えられなかった70kgの壁を越えられそうな気がして、健康のためにダイエットを始めました。

先生のメソッドは理論的にも理解・納得でき、自分に合っていると思います。

今まではお腹がすくと間食していましたが、食後2時間以降は食べないことが効果的でした。

今までいろいろなダイエットにチャレンジしてきましたが、食後の空腹に慣れれば、あまりきつくはありませんでした。

その結果、9カ月で14.2kgの減量に成功! そのうち脂肪は13.55kg減りました!

血圧の薬も半分になり、課題だったヘモグロビンA1cも6.7から5.6に改善しました。

感謝しかありません。ありがとうございます!

標準体重まであと少し。頑張ります。引き続きよろしくお願いいたします。