3月

19

2016

『寝てる間に痩せる♪』ダイエット薬局のやせるメール2016_vol.013

やせるメール

yaseru013

こんにちわ
くすりのホーライです

明日は春分です
連休をいただきます

太陽が真東から昇り
真西に沈みます時です

花粉もなかなか飛んでますが
いっぱい動いて
カロリー消費しましょうね

3月30日まで
バイオリンクを9936円以上
お買い上げの方に

バイオリンクのエキスで漬けた
南高梅を
プレゼント中 ♪

おいしいと大変評判ですョ

22日(火)~28日(月)まで
ポイント2倍セールです

【眠ってる間に痩せる】

春眠暁を覚えず

冬眠から覚めて
眠い季節がやってきますね

眠いときには
眠りましょう

人は夜寝ている間に
一日使った身体を
メンテナンスします

動けば動くほど
あっちこっち
故障箇所がでますね

コレを
寝ている間に修理します

だから痩せるし

朝起きると
身体は楽になっています

長時間眠れない方は
眠りの質を上げましょう

代謝の仕事が進み易いように
夕食はパパイヤジュースなど
軽く済ます

お風呂で温まり
体温が下がるところで
お布団に入る

眠りに付く前に
痩せて素敵になった
ご自分をイメージトレーニングをする

寝る前に
ゴキブリ体操や
ストレッチをする

今夜は
どれをやってみますか?

いつもお読みいただき
ありがとうございます。