1月
30
2016
たべものネタ
3年間作り続けた息子のお弁当も
そろそろ終わりに近づきました
最初は大変かな?と思いましたが
作り出したら案外楽しかったですね
今日は牛丼です
彼の牛丼にはいつもキムチを添えます
私は紅しょうが派ですが・・
メニューは、他に
エビフライ
菜花の胡麻和え
伊達巻
ゴボウとレンコンのきんぴら
りんご
です
エビフライがなければ(笑)
栄養バランスはOKでしょうか!
菜花は一昨日は辛子酢味噌和えにしましたが
もうすぐ春! って感じですね
旬の野菜には解毒効果があります
それがエグミです
冬の間にため込んだ毒素を吐き出してくれます
ダイエットでも大切なところです
ふきのとう
たらの芽
筍
ワラビ
など
おいしくいただきましょうね