心のヨガ『信じるな、疑うな、確かめよ』

ヨガ

サプリメントの広告宣伝や、テレビのお医者さんのコメントはとても
参考になりますが、いくら権威のあるお医者さんが話していても、
頭から信じきってしまうのは危険です。
人間は顔かたちが違うのと同じように、体質気質や同じ病でも症状が違う
からです。クスリやサプリメントは、自分の命に関わることですから、
2日3日から一週間ぐらい行って、様子を見て続けるかどうか判断してください。
ヨガの教えでもインストラクターが言うことを頭から疑ってやらないのは
進歩がありません。これはと思うものがあっても、頭から疑ったり、
信じきってしまわないで、特に今の時代はいろんな情報があるので、
信じるな、疑うな、確かめることが大事なんです。

合　掌　　ファミリーヨガ　石井三郎

この心のヨガは、当店のヨガ教室でインストラクターの阿部が
毎回皆さんにお伝えしているものです。石井三郎氏は阿部の師匠です。