心のヨガ『こだわり、とらわれを無くす』

誰でも過去に、失敗や嫌な事をされたり言われた嫌な事を忘れられないもので、
中にはその事で暗く辛い悲しい人生を歩んでいる人がいます。

ところが嫌な事をしたり言ったりした張本人は、その事を覚えていないし
心安らかです。だからといって、「お前も傷付けよ」と思わないでおきましょう。
自分も無意識に他人の心を傷付けているかわからないものです。

どのような話でも、人により話の内容や受け取り方の違いで、傷付けたりつけられたり、
逆に楽しんだりと変わります。お互い様なのですから、過去の失敗からは学び、
前向きにどんどん進み出し、他の人に言われた嫌な事をいつまでも気にしないで自分の思うように生きていき、
意にそぐわないことを言われたり嫌な事をされたりしたことは、いつまでも引きずっていないので、
明るく人生を歩んでいきましょう。

「その一言」で、、、合掌　ファミリーヨガ　石井三郎