3月
01
2019
ヨガ
4/6(土)・7(日) と1泊2日で 伊豆大島にて、ホーライヨガ合宿を行います。
三原山に登ったり 大島名物のべっこう寿司を楽しんだり。
もちろん、ヨガもしますよ(笑)
桜と椿の両方が楽しめそうです♪
4月
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9月
16
棒でお尻ほぐし
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22
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09
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25
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12月
28
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